関節機能障害とは

こんにちは！整体院カイル本厚木の宮川です！

今回は関節機能障害についてお話していきます。

〇関節機能障害とは

どこの関節にも骨と骨の間には隙間があり、そこを骨同士が滑ったり、転がったりすることにより、関節は動いています。

ですが、 同じ姿勢が続いたり、その関節を使いすぎて疲労が溜まってくると、、、

関節自体（骨・靱帯・腱など）には器質的な異常がみられなくても、 痛みや動きの悪さが出てきてしまうことがあります。

それを「関節機能障害」といいます。

例えば、 新しい自転車は漕ぐときにペダルが軽い！

それはチェーンの動きが良いからです。

しかし、古くなってくるとチェーンがだんだんと錆びてきて、動きが悪くなり、 ペダルも重くなってしまいます。

この状態でずっと使い続けてしまうとそのうち自転車は故障してしまいます。

人間の身体も同じで、動きの悪い状態で使い続けてしまうと そのうち、、、

身体が悲鳴を上げて、痛みが出て炎症を起こしてしまいます！！！

そうなってからだとその痛み、炎症を引かせるためには時間がかかり、

負担を減らせないうちはなかなか良くはなっていきません。

そうならないためにも、そうなる前に！

日頃から疲れをためないようにしっかりとケア（マッサージ・ストレッチなど）をして、

常に「動きやすい身体」にしておくことで、

関節機能障害を予防できて 快適に生活を送ることができますよ！

・今すでに腰痛がある方

・疲労がたまりやすく腰痛が出やすい方

・普段から身体のケアがしっかりと行えていない方

これらのうちひとつでも当てはまる方は当院の施術がマッチしていると思います！

気になる方はお気軽にお問合せください！

厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木

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