腰痛でお困りなら厚木市の整体院カイル【本厚木】

ブログ

2024/03/26(火)

脊柱管狭窄症で【やってはいけないストレッチ】これをやると悪化します!!

カテゴリー:YouTube, すべり症, 坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症

 

今回は「脊柱管狭窄症で【やってはいけないストレッチ】これをやると悪化します!!」について紹介します。

脊柱管狭窄症を改善しようと毎日ストレッチを頑張っている方も多いです。

しかし、良かれと思って行っているストレッチが逆効果となり、症状を悪化させているケースがあります。

脊柱管狭窄症にはやってはいけないストレッチが存在します。

こちらの動画詳しくお伝えしています。

ぜひ参考にしてみてください。

【内容】

・脊柱管狭窄症でやってはいけないストレッチ

・反りのストレッチ

・捻りのストレッチ

・やってはいけないトレーニング

 

厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木

・脊柱管狭窄症

・椎間板ヘルニア

・坐骨神経痛

・慢性腰痛

・ぎっくり腰

・すべり症

厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください!

 

 

 

 

通常初回施術費8,000円のところ

初回限定特別価格1,980円(税込)

11月3日(日)まで6名様限定割引 → 残り1名様

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

080-9429-1168

【受付時間】9時~21時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

【WEBかんたん予約】

下のボタンから、予約メニューを選ぶと、空き状況を確認できます。

※営業時間は9時~21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。