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2024/03/25(月)

不良姿勢を劇的に改善するエクササイズ!自宅で「Sway Back姿勢」を治す方法!

カテゴリー:YouTube, しびれ, 姿勢, 脊柱管狭窄症

 

今回は「不良姿勢を劇的に改善するエクササイズ!自宅で「Sway Back姿勢」を治す方法!」を紹介します!

脊柱管狭窄症を悪化させる危険性のある姿勢として有名なスウェイバック姿勢を改善する方法をお伝えしています。

継続してエクササイズを行うことによって姿勢が改善されて、脊柱管狭窄症が改善されやすくなります。

ぜひ参考にしてください。

厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木

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