腰痛でお困りなら厚木市の整体院カイル【本厚木】

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2024/03/25(月)

お尻のトリガーポイントをテニスボールを使ってゴリゴリにほぐす方法！腰痛・坐骨神経痛を改善に効果的！

今回は「お尻のトリガーポイントをテニスボールを使ってゴリゴリにほぐす方法！腰痛・坐骨神経痛を改善に効果的！」をお伝えします！ ぜひ参考にしてください。   https://youtu.be/IN4fmqE61UU 厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎ
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フォームローラーを使ってたった3分で丸まった背中をストレッチする方法！猫背改善のセルフエクササイズ！

今回は「フォームローラーを使ってたった3分で丸まった背中をストレッチする方法！猫背改善のセルフエクササイズ！」をお伝えします！ ぜひ参考にしてください。 https://youtu.be/teKxTKqh5aE 厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症
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たった3分間で腰痛を改善するストレッチ！背骨ぐにゃぐにゃエクササイズを伝授！腰痛・肩こりを自宅で改善する体操です！

今回は「たった3分間で腰痛を改善するストレッチ！」をお伝えします！ ぜひ参考にしてください。   https://youtu.be/Fr9k4MUQCCk 厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市
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脊柱管狭窄症を手術せずに治すことの考え方

今回は「脊柱管狭窄症を手術せずに治すことの考え方」についてお伝えします！ 皆さんが悩まれるテーマだと思います。 この動画を一本観るだけでも脊柱管狭窄症の症状の改善向かいやすくなります。 ぜひ参考にしてください。 【動画の内容】 ・脊柱管狭窄症とは ・症状が出る人 ・出ない人の違い ・脊柱管を広げることは ・手術なしで治すには ・手術が必要
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【脊柱管狭窄症】手術した方が良いのか？

今回は「脊柱管狭窄症は手術した方が良いのか」についてお伝えします！ 皆さんが悩まれるテーマだと思います。 この動画を一本観るだけでも脊柱管狭窄症の症状の改善向かいやすくなります。 ぜひ参考にしてください。 【動画の内容】 ・脊柱管狭窄症とは ・圧迫の位置 ・手術すべきかどうか https://youtu.be/WaZJzVo4kNY 厚木市で唯
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脊柱管狭窄症を自分で治す方法！効果実証済みのセルフストレッチ・エクササイズを紹介！

今回は脊柱管狭窄症を改善するために必要なことを網羅的にお伝えします！ この動画を一本観るだけでも脊柱管狭窄症の症状の改善向かいやすくなります。 ぜひ参考にしてください。 【動画の内容】 ・手術をした方が良いもの ・馬尾型について ・脊柱管狭窄症とは ・脊柱管狭窄症を改善するための方向性 ・セルフケア https://youtu.be/KbEzD
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