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しびれ, すべり症, 分離症, 坐骨神経痛, 症状別, 腰痛
2024/11/04(月)
【腰椎すべり症について】 当院には腰椎すべり症の方も多くいらしています。 どういうものかというのを簡単にまとめていこうかと思います。
〇腰椎すべり症とは
腰椎(特に第4・第5腰椎)がずれてしまい、前方に滑り出す状態を指します。 これにより神経が圧迫され、腰痛や足のしびれ、動作時の不安定感などが生じることがあります。 主に中高
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2024/10/20(日)
腰が痛くて、歩くと痺れが出て大変でした!痺れも取れて歩ける距離も伸びました!
腰が痛くて、歩くと痺れが出て大変でした!痺れも取れて歩ける距離も伸びました!
Q整体院カイルを受診される前はどのような症状のお悩みがありましたか?
腰が痛くて、歩くと痺れが出てしまって大変でした。5分とか10分歩くと痺れがひどくて、座って休憩しないと歩けない状態でした。
こちらの整体院に来る時も2、3回 休憩しながら通院していました。
Qその辛い症状に対
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2024/10/19(土)
【体幹を支えるインナーマッスル 多裂筋】
前回の「腹横筋」に続き今回は「多裂筋」についてお話します!
〇多裂筋とは? 多裂筋は、脊椎の安定に関与する深層筋群の一つで、特に姿勢の維持や細かい動きに重要な役割を果たします。 この筋肉は、背骨の各椎骨(首の部分から腰まで)をつなぎ、脊椎の安定性を支える重要な筋です。
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2024/10/18(金)
【体幹を支えるインナーマッスル 腹横筋】
〇腹横筋とは? 腹部の深層に位置する筋肉で、コアの安定性を保つために非常に重要な役割を果たします。 腹筋群の中でも最も内側にあり、腹腔(お腹の内側)を包み込むように横方向に走っている筋肉です。 これにより、内臓の保護や体幹の安定化に大きく寄与しています。
〇位置
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しびれ, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 症状別, 腰痛, 院長ブログ
2024/10/09(水)
そもそも椎間板ってなに? 腰痛の方でよく「椎間板ヘルニア」という言葉を聞くと思いますが、
そもそも「椎間板」とはなにか、どんなものなのかを知らない方が多いと思います。
そこで今回は 椎間板 について説明していこうと思います。 〇椎間板とは
椎骨(背骨の骨)同士をつないでいる柔軟なクッション
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しびれ, 坐骨神経痛, 姿勢, 椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ
2024/10/08(火)
椎間板ヘルニアってなに? 椎間板ヘルニアとは、背骨の椎骨と椎骨の間にある「椎間板」というクッションのような構造が損傷し、
中にあるゼリー状の髄核(ずいかく)が飛び出してしまう状態を指します。
これにより、脊髄や神経を圧迫し、痛みやしびれ、運動障害などの症状が引き起こされます。
〇好発部位
主に腰椎で発生する「腰椎椎間板ヘルニア」が多く、首の部分で起こる「頸椎椎間板ヘルニア」もみられま
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