「症状別」の記事一覧
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ぎっくり腰, しびれ, すべり症, 分離症, 坐骨神経痛, 姿勢, 椎間板ヘルニア, 症状別, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛
2025/10/02(木)
【中殿筋の異常で起こるトレンデレンブルグ歩行とは】
こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です。 今回はトレンデレンブルグ歩行というものについてお話していきます。
〇トレンデレンブルグ歩行とは
トレンデレンブルグ歩行は、歩行中に骨盤の安定が保てないことで生じる異常歩行の一種です。 主に中殿筋や
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ぎっくり腰, セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢, 整体, 症状別, 腰痛
2025/05/16(金)
【くしゃみによるギックリ腰...】 こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です! 今回はくしゃみによって起こるギックリ腰についてお話していきます。 〇くしゃみでギックリ腰になる原因 くしゃみが引き起こす「急激な体の動き」や「腹圧の急激な上昇」によって、
腰の筋肉や椎間(ついかん)
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しびれ, すべり症, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 症状別, 腰痛, 院長ブログ
2025/03/05(水)
【大腿神経痛とは】 こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です!
突然ですが、腰から大腿部にかけて出る痛みは坐骨神経痛だと
一度は耳にしたことがあると思います。 ただ大腿部前面に出る症状はもしかすると、大腿神経痛かもしれません。
その聞きなれない「大腿神経痛」について詳しくお話していきます。 〇大腿神経とは
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ぎっくり腰, しびれ, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 姿勢, 椎間板ヘルニア, 症状別, 脊柱管狭窄症, 腰痛
2025/02/27(木)
【腰を丸めることで起きる腰痛の原因】 こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です!
今回は腰を丸めることで起きる腰痛の原因をいくつか紹介していきます。 日常生活の中で腰を丸める動作というのは日常茶飯事だと思います。
その日々の負担の蓄積で発症してしまう腰痛。
腰を丸めたときにどういう負担がかかっているのか、 原因はさま
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2025/02/21(金)
どうして産後腰痛は起こるの? こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です!
今回は産後腰痛についてお話していきます。 〇産後腰痛とは 産後腰痛は、多くの女性が経験する不調で、原因や程度は個人差があります。
ここでは、産後腰痛の主な原因、症状、具体的な対策について詳しく説明します。 1. 産後腰痛の原因 ◎身体的要因 ・骨盤の緩みと不安
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健康, 坐骨神経痛, 姿勢, 椎間板ヘルニア, 症状別, 腰痛
2025/01/13(月)
デスクワークによる腰痛 こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です!
今回はデスクワークによる腰痛についてお話していきます。 デスクワークによる腰痛は
長時間の座位や不適切な姿勢・運動不足が主な原因 長時間同じ姿勢で座ると、腰背中、臀部、太ももの裏の筋肉や
椎間板に過剰な負担がかかり、筋肉の硬直や血流不良が生じます。
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ぎっくり腰, すべり症, 整体, 椎間板ヘルニア, 症状別, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
2024/12/21(土)
【腰椎の機能とは】
こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です! 今回は「腰椎の機能」について解説していきます。
〇腰椎(ようつい)とは
腰椎は脊椎(背骨)の一部であり、脊柱全体の中で重要な役割を果たしています。 腰椎は通常、5つの椎骨(L1からL5)で構成されています。 以下に腰椎の主
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2024/12/11(水)
股関節を支える重要な筋肉「中殿筋」と腰痛 こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です!
今回は股関節を支える重要な筋肉「中殿筋」と腰痛の関連性について
お話していきます。 〇中殿筋とは 中殿筋(ちゅうでんきん)は、骨盤の外側に位置し、
歩行や姿勢保持に重要な役割を持つ筋肉です。
中殿筋は、骨盤を安定させ、片足立ちや歩行の際に体重を支える役割を担ってお
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しびれ, セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢, 症状別, 腰痛
2024/12/09(月)
【その坐骨神経痛、原因はお尻の筋肉かも...】 こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です!
今回は椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症やすべり症でもないのに坐骨神経痛をもたらす疾患
「梨状筋症候群」についてお話していきます。 〇梨状筋症候群とは
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セルフケア, 坐骨神経痛, 姿勢, 症状別, 筋膜リリース, 腰痛, 院長ブログ
2024/11/26(火)
【腰痛を引き起こす!腸腰筋とは...】 こんにちは!整体院カイル本厚木の宮川です! 腸腰筋(ちょうようきん)は腰痛の原因として注目される筋肉です。 この筋肉が硬くなると、腰や骨盤に負担がかかり、腰痛が引き起こされやすくなります。 腸腰筋が引き起こす腰痛について詳しく解説します。
〇腸腰筋の構成と役割
腸腰筋は、大腰筋(だいよ
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2024/11/07(木)
【腰椎すべり症について②】
今回は腰椎すべり症の中の 「変性すべり症」と「分離すべり症」の違いについてお話していきます。 変性すべり症と分離すべり症は、腰椎(腰の背骨)におけるすべり症の一種で、 腰椎が通常より前方にずれることで症状が出ますが、その原因や発症年齢、進行の仕方には大きな違いがあります。 それぞれの特徴を詳しく見ていきます。 &n
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しびれ, すべり症, 分離症, 坐骨神経痛, 症状別, 腰痛
2024/11/04(月)
【腰椎すべり症について】 当院には腰椎すべり症の方も多くいらしています。 どういうものかというのを簡単にまとめていこうかと思います。
〇腰椎すべり症とは
腰椎(特に第4・第5腰椎)がずれてしまい、前方に滑り出す状態を指します。 これにより神経が圧迫され、腰痛や足のしびれ、動作時の不安定感などが生じることがあります。 主に中高
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しびれ, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 症状別, 腰痛, 院長ブログ
2024/10/09(水)
そもそも椎間板ってなに? 腰痛の方でよく「椎間板ヘルニア」という言葉を聞くと思いますが、
そもそも「椎間板」とはなにか、どんなものなのかを知らない方が多いと思います。
そこで今回は 椎間板 について説明していこうと思います。 〇椎間板とは
椎骨(背骨の骨)同士をつないでいる柔軟なクッション
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2024/10/02(水)
【坐骨神経とは】
坐骨神経とは、人体で最も大きく、太く、長い神経で、下半身全体に重要な神経信号を伝える役割を担っています。 〇解剖学的構造
坐骨神経は、脊髄から出るいくつかの神経根(L4、L5、S1、S2、S3)が合流してできています。 これらは脊柱の腰仙部後面~骨盤~お尻(臀部)~太ももの後ろ側を下に伸びます。 膝の裏側で、坐骨神経は2つの主要な
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2024/10/01(火)
【ギックリ腰とは】
ギックリ腰の正式名称「急性腰痛症」
・重いものを持ち上げたとき
・起床直後の洗顔時
・椅子から立ち上がったとき
・咳・くしゃみをしたとき
・下のものを拾う、置こうとしたとき などなど急な動作をした際に腰に電撃が走るような痛みに襲われたことはありませんか?
もしかするとそれは【ギック
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2024/09/30(月)
急性腰痛と慢性腰痛
急性腰痛と慢性腰痛は、腰痛の持続期間や原因に基づいて区別されます。 【急性腰痛】
突然発生し、主に筋肉や靭帯の損傷、椎間板ヘルニア、捻挫などが原因となります。 重い物を持ち上げたり、無理な動作をした際に起こることが多いです。 通常、数日から数週間の間に改善しますが、 激
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2022/05/27(金)
こんにちは! 今回もバレエでレッスン中よく耳にする、「内ももを使って!」というアドバイスについてお話ししていきます。 具体的なアドバイス「内ももを使って!」
では最初に、なぜ、内ももを使わないといけないのか。その理由からお話ししていきます。 まず内ももの筋肉は、解剖学的には主に内転筋と呼ばれる筋肉を指します
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2022/05/18(水)
〜バレエ整体〜
こんにちは! 今回からは バレエをされている方、 レッスンで先生のアドバイスどおりにしているけど、上手くできない方、 腰痛、股関節痛、膝痛、足の痛みなど、痛みでお悩みの方 に向けてお伝えしていこうと思います! バレエには、バレエ用の身体の使い方があって、それらはすべてつながっています!つまり、バレエの身体
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2022/05/02(月)
〜実際の筋筋膜性腰痛のセルフケア方法〜
①まずは可動域をチェック!
腰痛の原因の見極めを行う前と後に、身体の可動域をチェックしましょう。ポイントは痛みが出るギリギリまで動かすことです。そして首、肩甲骨、お腹、お尻と圧迫をしながら動かすことで可動域が広がったり、行きやすくなったり、痛みが軽減するポイントを探します。
〜具体的なチェック方法〜 &
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2021/10/09(土)
〜筋膜のくっつき、ねじれを改善するために〜
筋膜のセルフケアは、腰痛の原因となっている部位に圧迫を与えながら動かすのが基本です。 皆さんの中には、これまで筋トレや指圧など、「動かすだけ」「押すだけ」といったアプローチをしてきた方がいらっしゃるかと思います。 それらも筋膜のくっつきやねじれをほぐす効果はあるのですが、あくまでも瞬間なものであって、
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しびれ, トリガーポイント, 坐骨神経痛, 整体, 椎間板ヘルニア, 症状別, 脊柱管狭窄症, 腰痛
2020/04/06(月)
薬や鍼などはっきり言って信頼に値する先生です! 色々ためしても改善しなかった 【椎間板ヘルニア】からの【坐骨神経痛・しびれ】が改善しました!
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! Q.整体院カイルにご来院いただく前はどんな腰痛のお悩みがありましたか? 椎間板ヘルニアの診断があり、右脚に坐骨神経
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しびれ, すべり症, 健康, 分離症, 女性の腰痛, 症状別, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
2020/03/27(金)
【腰椎変性すべり症】腰から足へ広がる痛みと痺れ、中高年女性に多いすべり症
こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの院長 渡辺貴大です^ ^
今回は腰椎変性すべり症についてお話していきます。 すべり症という名称は聞いたことがある方が多いかと思います。
簡単にいうと、すべり症は背骨がズレてしまう状態です。
そして、すべり症にも種類があり、年齢や性別によって変わってきます。
〜すべり症とは〜
腰椎は5つあり、正常であれば正面からみても、横からみてもきれ
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ぎっくり腰, しびれ, 坐骨神経痛, 姿勢, 椎間板ヘルニア, 症状別, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
2020/02/23(日)
【中心性腰椎椎間板ヘルニア】ぎっくり腰と思いきや、実はヘルニアかもしれません!
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は腰椎椎間板ヘルニアについてのお話しです! みなさまの中にはしびれや腰痛、坐骨神経痛でお悩みの方もおられるかと
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しびれ, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 症状別, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
2020/02/13(木)
【脊髄係留症候群】脚のしびれ、坐骨神経痛、運動障害がある!でもヘルニアではないみたい、、
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は脊髄係留症候群についてお話しします。 あまり聞き慣れない疾患名かと思います。 この脊髄係留症候群は、脚
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2020/01/26(日)
【患者様の喜びの声】殿部痛で歩けなかったのが施術を受けて改善しました!
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は当院に通われて、痛みを改善された方の喜びの声をご紹介します^ ^ 患者様は殿部(お尻)の痛みとしびれ感にお悩
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2019/10/09(水)
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は神経痛としびれの原因についてお話しします! 腰が痛くて、同時に足にも症状があるような場合
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2019/08/17(土)
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は仙腸関節痛についてお伝えしていきます!
産後から腰痛が出たというのはよく耳にします。 腰痛という大きな括りの中には腰に痛みが出
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2019/08/14(水)
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は「ぎっくり腰」についてお話ししていきます! 床から物をもちあげた時に、腰がピキッとなった
棚の上に手を伸ば
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2019/08/12(月)
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は腰椎椎間板ヘルニアについてお伝えしていきます!
まず脊柱の構造についてお話しします。 構造
背骨を構成す
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2019/08/10(土)
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! このブログをご覧になっているあなたは坐骨神経痛にお悩みなのかと思います。 今回は坐骨神経痛の
・簡単な説明
・
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2019/08/09(金)
厚木市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル本厚木 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 厚木市・海老名市・座間市・伊勢原市・平塚市お悩みの方はお気軽にご相談ください! 脊柱管狭窄とは 背骨のことを脊柱と言います。
この脊柱は頚椎、胸椎、腰椎という骨が積み重なって構成されており、
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